Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2015
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52 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Gord: 48,22g | Prot: 34,99g | Carbs: 148,60g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Горький, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Рафаэлло Конфета. Jantar: Шампиньоны, Красные Помидоры, Maltagliati Фетучини. Lanches/Outros: Даниссимо Яблоко-Карамель. mais...
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1731 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de meistrv
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