Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2023
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61,8 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Gord: 33,46g | Prot: 112,98g | Carbs: 220,49g.
Café da Manhã: Рот Фронт Конфета Батончик, Indofood Saus Tomat, Blackmores Omega Triple Super Strength Fish Oil, Tomatoes, Chicken breast, Diamond Low Fat Milk, Skimmed Milk, Sunpride Banana. Almoço: Wall's Ice Cream Chocolate & Vanilla Chocolate Chip, Сибирская Клетчатка Пшеничная Клетчатка Здоровая Печень, Biokul Set Yogurt Plain Low Fat, Banana, Kiwi Fruit, Greenfields Milk. Lanches/Outros: Banana, Diamond Low Fat Milk, Elle & Vire 0% Fat Yogurt Strawberry. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daito92
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