Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2023
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61,8 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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408 kcal
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Gord: 23,94g | Prot: 23,21g | Carbs: 30,27g.
Café da Manhã: Yumurta Omleti, Domatesler, Marul, Salatalık, Tulum Peyniri, Siyah Zeytin. Almoço: Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Karam Bitter. Lanches/Outros: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Kuru İncir. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ali71durak71
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