Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2023
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1152 kcal
|
Gord: 60,23g | Prot: 67,77g | Carbs: 85,40g.
Café da Manhã: Casademont Хамон, Зеленая Линия Кремчиз, Азбука Вкуса Лосось, Курцево Сыр Горгонзола с Голубой Плесенью, Сыр Камамбер, Авокадо Авокадо, Груша, Перекресток Чиабатта . Almoço: Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Freshsecret Морковь По-Корейски, Магнит Капуста по-Московски, Мясо Есть Лопатка Говяжья без Кости Халяль. Jantar: Молочный шоколад, Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Борщ. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristiguseva2018
|