Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2023
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68,6 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Gord: 41,97g | Prot: 37,14g | Carbs: 107,86g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, De Luxe Крем-Сыр, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Омлет или Яичница с Сыром. Almoço: Кофе с Сахаром, Roshen Cherry In Chocolate Cherry Liquor, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Скумбрия Атлантическая. Jantar: Сан Саныч Семечки Жареные, Кофе с Сахаром, Блины на Молоке. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Torry 18
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