Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2023
|
92,3 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Gord: 50,92g | Prot: 75,57g | Carbs: 136,66g.
Café da Manhã: Клецкая Крыначка Сырок с Вареной Сгущенкой, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. Almoço: Салат Гармония, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Lanches/Outros: Peter Ronnen Зефир Глазированный с Ароматом Ванили. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de djalena10
|