Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2023
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63,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2110 kcal
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Gord: 70,23g | Prot: 50,83g | Carbs: 169,71g.
Café da Manhã: Достаевский Запечённый Ролл с Курицей , Достаевский Суши Острый Лосось, Достаевский Домашние Котлеты из Курицы с Картофельным Пюре . Almoço: Достаевский Чизкейк Нью-Йорк, Достаевский Смузи Банан. Jantar: Tini Вино Красное Сухое. Lanches/Outros: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de GeraRomanovskaya
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