Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2023
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45,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 7,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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676 kcal
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Gord: 22,35g | Prot: 27,63g | Carbs: 93,51g.
Café da Manhã: Приготовленный Яичный Белок, Hipp Морковь, Свекла Вареная. Almoço: Гречка Отварная, Maggi Макароны в Томатно-Мясном Соусе Болонез. Jantar: Картофельный Суп. Lanches/Outros: Курага, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Nescafe Gold. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de almorff
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