Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2023
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44,7 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Gord: 46,03g | Prot: 72,46g | Carbs: 51,76g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Простоквашино Творог 9%, Granolife Гранола Клубника-Малина , Замороженная Вишня. Almoço: Овощ в Помощь Зелёный Горошек Консервированный, Магнит Цветная Капуста на Пару, Петелинка Шницель. Lanches/Outros: Активиа Актибио с Пробиотиками. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de almorff
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