Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2023
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64,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2263 kcal
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Gord: 154,51g | Prot: 130,32g | Carbs: 92,95g.
Café da Manhã: Mandarine, Möhren, Äpfel, Norfisk Delikatessen Norwegischer Räucherlachs, Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Gurke (mit Schale). Almoço: Alesto Cashew Erdnuss Mix Hot Chili. Jantar: Olivenöl, Marmelade, Tomaten, Avocado, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Eisbergsalat, Milbona Ofenkäse Fein-Würzig , Lidl White Tiger Garnelen Knoblauch Chili. Lanches/Outros: Maracuja, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Granatapfel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pegah1981
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