Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2023
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1116 kcal
|
Gord: 51,98g | Prot: 52,20g | Carbs: 115,02g.
Café da Manhã: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Омлет с Молоком. Almoço: Домашние Заготовки Лечо, Мясницкий Ряд Гусь с Яблоками, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Приготовленная Морковь, Приготовленная Брокколи (без Жира), Печень Свиная Жареная, Цветная Капуста на Пару. Lanches/Outros: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Изюм, Финики, Курага. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bravo_Elena
|