Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2023
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1821 kcal
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Gord: 62,69g | Prot: 105,22g | Carbs: 155,64g.
Café da Manhã: Варенька Варенье Клубничное, Сметана 20%, Сырники Домашние. Almoço: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Jantar: Апероль Шприц, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lanches/Outros: Самокат Пряники Шоколадные. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LaMArk.
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