Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2023
|
111,3 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1609 kcal
|
Gord: 72,52g | Prot: 89,22g | Carbs: 149,84g.
Café da Manhã: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Пятерочка Лук Репчатый, Жареное Яйцо, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Dolce Granto Пармезан 40%, Шампиньоны Гриль, Братья Караваевы Куриный Шашлык. Jantar: Barilla Макароны Вареные, Бахетле Гуляш из Говядины, Лента Торт Печеночный. Lanches/Outros: Магнит Яблоко Красное, Чай, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _aidik
|