|
Почему удаляют фото моих весов?🤔(уже дважды,и пишут,что удалено автором😐)
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Gord: 49,22g | Prot: 97,74g | Carbs: 142,23g.
Café da Manhã: ВкусВилл Бисквит Классический, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Здоровое Питание Джем Черничный без Сахара, Кофе (Растворимый), Белый Город Сливки 33%, Додо Пицца Пицца Мясная на Тонком Тесте . Almoço: Lindt Горький Шоколад 85%, Окское Яйцо Вареное, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой). Jantar: Мандарины, Hyper Пудинг Шоколадный. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|