Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2023
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64,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Gord: 49,18g | Prot: 97,64g | Carbs: 150,11g.
Almoço: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Перловка Отварная, Суп Куриный с Чечевицей. Jantar: Помидоры, Миндаль Миндаль Жареный, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Куриная Грудка Отварная. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nadezhda.B.
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