Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2015
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69,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2009 kcal
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Gord: 67,17g | Prot: 112,79g | Carbs: 239,88g.
Café da Manhã: Oatmeal, Egg. Almoço: Canned Chicken (Meat Only), Feta Cheese, UC balsamic vinaigrette, Gatorade Whey Protein Bar Chocolate Chip. Jantar: Whole Foods Market California Quinoa Salad, Whole Wheat Noodles, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits. Lanches/Outros: Gatorade Protein Recovery Shake. mais...
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2090 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas, 4/27/2014 - 53 minutos, Descansar - 13 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cameronjade3
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