Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2023
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67,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Gord: 60,82g | Prot: 60,79g | Carbs: 159,77g.
Café da Manhã: Cachet Чёрный Шоколад 70%, Галичина Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Almoço: Green Chef Кекс Классический с Изюмом , Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Жареное Яйцо, Шпинат, Reggia Макаронные Изделия. Jantar: Творог, Сахар, Премия Миндаль Сушеный, Grona Cracker Dukat, Ronik Финик Королевский. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de irina@_@
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