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Wat 3 liter water drinken per dag toch niet kan doen hé...
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68,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Gord: 42,48g | Prot: 59,98g | Carbs: 121,32g.
Café da Manhã: Arctic Blue Fish Collagen, Boni Skyr, AH Chiazaad, Jordans Granola, Koffie met Melk. Almoço: Runderbouillon, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Cottage Cheese (2% Vet), Jumbo Cranberrypaté. Jantar: Bamischijf, Tomato Ketchup, Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Everyday Frikandel. Lanches/Outros: Minute Maid Jus d'orange, Jumbo Birthday Cake, Koffie met Melk, Zwarte Peper, Cottage Cheese (2% Vet), Wortelen. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loesepelouse
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