Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2023
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1828 kcal
|
Gord: 55,46g | Prot: 68,14g | Carbs: 236,73g.
Café da Manhã: Самокат Пряники Шоколадные, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Almoço: Самокат Хурма Бычье Сердце, Фитнес Банки Филе Грудки Индейки, Макфа Спагетти Томатные Отварные. Jantar: Пивной Напиток Мэджик Месс Соур Версия 20, Bonduelle Тажин Нут с Овощами по Мароккански , Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Самокат Пряники Шоколадные, Ряженка. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LaMArk.
|