|
чочочоочочо, отвес
|
37,3 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
600 kcal
|
Gord: 27,14g | Prot: 30,34g | Carbs: 57,52g.
Café da Manhã: Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (без Кожуры). Almoço: Шарлотка с Яблоками, O'Zera Молочный Шоколад . Jantar: Сухари, Куриный Суп Лапша. Lanches/Outros: Сухари, Магнит Морковь Свежая, Творог 5%, Простоквашино Сметана 20%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
наконец-то, просто до этого было несколько дней обжорства и вес стоял на месте, если я не показываю сюда вес- значит он или стоит на месте, или набрала(´༎ຶ ͜ʖ ༎ຶ `)♡
ну ничего, я вообще некогда не думала, что дойду до 37..это на самом деле опасно, и есть так мало тоже опасно, но я думала вообще до веса 40кг. короче, после нового года тупо забью на вес, буду смотреть по фигуре)
14 dez 23 por membro: ylksx[156]
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylksx[156]
|