Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2023
|
46,4 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1257 kcal
|
Gord: 30,10g | Prot: 96,28g | Carbs: 150,26g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Сироп Тоффи, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Маркет Перекресток Горчица Русская, Каравай Хлеб Столовый, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Карбонад сувид 126к, Красный Лук, Global Village Укроп, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Просто Кетчуп Томатный. Jantar: Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Летними Овощами, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, ФЭГ Хренодер Классический, Троекурово Бедро Куриное. Lanches/Outros: Инмарко Mr. Круизо, Дикси Яблоки Гренни Смит, Перекресток Мандарины, Помело. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|