Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2023
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73,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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829 kcal
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Gord: 17,73g | Prot: 45,93g | Carbs: 124,29g.
Café da Manhã: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Latte Arborea A+ Pro, Prozis Farina d'avena Istantanea, Prozis Egg White Albumin, Ritter Sport Fondente Mandorle Intere e Quinoa. Almoço: Bonduelle Songino, Zucchine, Nixe Filetto di Salmone al Naturale, Delizie del Sole Riso Superfino Arborio per Risotti. Jantar: Banana. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de minteyer
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