Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2023
|
61 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1046 kcal
|
Gord: 48,24g | Prot: 57,59g | Carbs: 95,98g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо без Жира, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Almoço: Рассольник, Котлета Куриная, Капуста Тушеная. Jantar: Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Пшеничный Хлеб, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de neugodova87
|