Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2023
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53,3 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 43,72g | Prot: 67,57g | Carbs: 84,99g.
Café da Manhã: Café Espresso, Carrefour Bio Copos de Avena Integrales, Arándanos, Granja Rinya Queso Fresco Batido, Café Espresso, Café Espresso, DIA Leche Fresca Semidesnatada, Miel. Almoço: Hacendado Barra Grande, Vega e Hijos Queso Fresco, Carne. Jantar: Café Espresso, Carrefour Bio Copos de Avena Integrales, Arándanos, Granja Rinya Queso Fresco Batido. Lanches/Outros: Café Espresso. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SCM1974
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