Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2023
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1682 kcal
|
Gord: 124,07g | Prot: 69,70g | Carbs: 79,05g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Сыр Российский, Масло Подсолнечное, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Борщ с Говядиной, Болгарский Перец, Помидоры, Каждый День Карбонат. Jantar: Орехи Макадамии, Сыр Российский, Помидоры, Орехи Макадамии, Сыр Российский, Болгарский Перец, Помидоры. Lanches/Outros: Фундук Фундук, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sashXX
|