Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2023
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1098 kcal
|
Gord: 58,80g | Prot: 74,10g | Carbs: 66,03g.
Café da Manhã: Салат Айсберг, Глобус Яйцо С1, Европром Крем Фиш Кальмар Рубленый, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка Солнечная. Jantar: Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Зимой и Летом Азиатская Смесь, Индилайт Campana, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки. Lanches/Outros: NL International Smart Milky Арахис в Карамели , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Пятерочка Яблоко Красное . mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KristИNa
|