Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2015
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71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Gord: 47,90g | Prot: 98,62g | Carbs: 123,02g.
Café da Manhã: Roggen Knäckebrot, Flohsamenschalen, Myprotein Impact Whey Protein, Kaffee. Almoço: Ingwer, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Gut & Günstig Pazifische Wildlachsfilets, Extra Natives Olivenöl, REWE Blattspinat. Jantar: Lauchzwiebeln, SPAR Stangensellerie, Rote Paprika, Birnen, Fenchel, Zucchini, Extra Natives Olivenöl, Aldi Pazifik Wildlachsfilet. Lanches/Outros: Latte Macchiato, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Birnen, Gurke (Geschält), Roggen Knäckebrot, Tetesept Omega-3 Lachsöl 1000. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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