Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2023
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54,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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979 kcal
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Gord: 40,37g | Prot: 61,14g | Carbs: 92,51g.
Café da Manhã: банан Мини, Холодный Кофе со Сливками, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо, Пшенная Каша с Тыквой. Almoço: Вода (в Бутылке). Jantar: Пшенная Каша с Тыквой, Семга Запеченная, Metro Chef Бальзамический Крем-Уксус Модена, Икра Красная. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de K_osho
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