Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2023
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1152 kcal
|
Gord: 42,07g | Prot: 48,44g | Carbs: 145,55g.
Café da Manhã: Пятерочка Зефир Ванильный , Сладонеж Трюфель со Вкусом Сливок, ВкусВилл Стрипсы Куриные в Панировке. Almoço: Delicados Лепешка Сырная, Рафаэлло Конфета, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Сыр Домашний. Jantar: Чудо Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Майонез, Хлеб Черный, Шармель Печенье Малиновый Десерт, Лазанья с Мясом, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Жареное Филе Свинины. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de эльвира теб
|