Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2023
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73,6 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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574 kcal
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Gord: 23,12g | Prot: 40,01g | Carbs: 55,59g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Амурский Хлеб Хлеб Сибирский Ржаной в Нарезке, Омский Бекон Карбонат, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Jantar: Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, SPAR Котлета Домашняя, Макароны Отварные. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 13579065
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