Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
|
86 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1867 kcal
|
Gord: 61,76g | Prot: 65,64g | Carbs: 278,96g.
Café da Manhã: Курага, Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Сливочное Масло, Батон, Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Хлебзавод 3 Окский Новый, Овощное Рагу с Курицей, Своя Компания Борщ со Сметаной. Jantar: Овсяноблин, Яичница, Черемша. Lanches/Outros: Курага, Чернослив. mais...
|
|
2127 kcal
|
Exercício:
Pádel - 3 minutos, Descansar - 15 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia26region
|