Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2023
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86 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Gord: 65,05g | Prot: 50,49g | Carbs: 129,98g.
Café da Manhã: Milbona Joghurt 1,5%, Bioland Heumilchkäse, Zucker, Gut & Günstig Geflügel Mortadella, Metzger Fleischkäse, Rama Margarine, Salatgurke, Schwarze Oliven, Roggenbrot. Almoço: Äpfel, Zucker. Jantar: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Milfina Kräuterbutter, Frosta Schlemmerfilet Bordelaise Knusper, Italienisches Salatdressing, Wirsing, Salzkartoffeln. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de aufundnieder
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