Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2023
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Gord: 87,54g | Prot: 59,78g | Carbs: 160,75g.
Café da Manhã: Чудо Сырок Глазированный Вкус Шоколада, Kinder Delice, Мясная История Сырокопченая Колбаса Флорентийская, Мясная История Сырокопченая Колбаса Пепперони, Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold, Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, Самбери Багет Венский. Jantar: Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Kinder Bueno, Махеевъ Соус Цезарь, Kamis Чеснок Гранулированный, Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold, Bonduelle Кукуруза, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина жирная жопа🤣
|