|
57.25 утром.
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2001 kcal
|
Gord: 94,35g | Prot: 69,40g | Carbs: 227,04g.
Café da Manhã: Smart Formula Горький Шоколад с Манго, Самокат Хурма Королёк, Моя Цена Яйца C0, Николаевские Сыроварни Сыр Голландский, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Классическая, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Ювента и К Ржано-Пшеничный с Отрубями, Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом, ВкусВилл Кешью Жареный, Магнит Мандарины. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Творог 9%, Перекресток Яблоко Красное, Домик в деревне Ряженка с Клубникой, Крутой Окер Арахис Жареный, Гурманика Суп с Фрикадельками, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Магнит Мандарины. Jantar: Перекресток Дайкон, Зеленая Линия Биотворог с Грушей . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svet.y
|