Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2023
|
97,7 kg
Perdidos até agora: 33 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2325 kcal
|
Gord: 82,67g | Prot: 85,76g | Carbs: 228,18g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Edamer Gerieben, Gut & Günstig Pflanzen Margarine, Ei, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Almoço: Greenland Gemüsepfanne Feinschmecker, Aldi Hackfleisch, Gut & Günstig Kräuterfrischkäse. Jantar: Nesquik Kakaopulver, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Lanches/Outros: Aldi Hugo Rosé, Brandt Zwieback, Banane. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Brigitte 00
|