Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2023
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71 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2067 kcal
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Gord: 53,04g | Prot: 90,21g | Carbs: 231,32g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Almoço: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Индилайт Филе Бедра Индейки, BeFit Борщ Постный . Jantar: Redd's Mademoiselle , Помело, Хрустим Сухарики Багет Буженина с Французской Горчицей. Lanches/Outros: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Erika.Mirabilis
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