Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2023
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57,4 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Gord: 8,26g | Prot: 42,04g | Carbs: 66,76g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кухмастер Горчица, Дивино Холодец по-Домашнему из Говядины и Курицы. Jantar: Магнит Банан. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Esipag83
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