Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2023
|
114,9 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1831 kcal
|
Gord: 59,91g | Prot: 139,91g | Carbs: 164,41g.
Café da Manhã: Холодец из Курицы, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Русский продукт Кисель Плодово-Ягодный. Almoço: Ливерная Колбаса, Армпродукт Хачапури с Сыром, Холодец из Курицы. Jantar: Каждый День Курага , Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Раздавленные Помидоры (Консервированные). Lanches/Outros: Дядя Ваня Лечо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бахетле Минтай Жареный в Панировке. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de UliaSIM
|