Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2023
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60,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Gord: 53,90g | Prot: 38,07g | Carbs: 115,59g.
Café da Manhã: Norven Сьомга Слабосолена, Огурец (с Кожурой), Своя Лінія Халва Ванільна, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Хлеб. Almoço: Шампиньоны в Сметане, Вареники с Капустой. Lanches/Outros: Грецкие Орехи. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Corystuvach
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