Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2011
|
111,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 55,0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1609 kcal
|
Gord: 59,30g | Prot: 199,04g | Carbs: 90,55g.
Café da Manhã: oat bran, Whole Wheat Pancakes, eggs. Almoço: oat bran, yogurt, tuna. Jantar: chicken, bacon. mais...
|
|
3014 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de slimatlast
|