Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2023
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64,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Gord: 41,45g | Prot: 35,78g | Carbs: 152,83g.
Café da Manhã: AdeS Leite de Soja Original, Abacate, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Qualitá Tomate Cereja, Alface de Folha Verde. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. Lanches/Outros: Brigadeiro de Colher, Abacaxi, Do Bem Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de portasdepapel
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