Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2023
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Gord: 57,01g | Prot: 57,14g | Carbs: 200,33g.
Café da Manhã: Пятерочка Банан, Просто Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almoço: Постный Борщ, Просто Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Конти Конфета Золотая Лилия, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Jantar: Агрокомплекс Вешенки Маринованные, Компот Ягодный, Плов с Курицей. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de анна200026
|