Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2023
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69,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 64,97g | Prot: 36,87g | Carbs: 73,85g.
Café da Manhã: Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Эмир Сыр Моцарелла, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Омлет с Молоком. Almoço: Чеснок, Лук, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Оливье, Салат Овощной с Маслом. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayrin888
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