Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2023
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52,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Gord: 26,03g | Prot: 51,25g | Carbs: 170,77g.
Café da Manhã: Café Espresso, Café Espresso, Carrefour Bio Copos de Avena Integrales, Arándanos, Granja Rinya Queso Fresco Batido, Miel, DIA Leche Fresca Semidesnatada, Café Espresso. Almoço: Café Espresso, Manzanas Fuji, Nococinomas Arroz Caldoso. Jantar: Café Espresso, Manzanas Fuji, Café Espresso, Manzanas Fuji, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, VICI Gyoza de Pollo. Lanches/Outros: Arla Queso Cottage Protein. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SCM1974
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