Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2023
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79,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Gord: 41,66g | Prot: 100,95g | Carbs: 108,43g.
Café da Manhã: Benesì Coop Marmellata Ciliegie Light, Coop Fiocchi di Latte, Coop Flakes di Farro e Cioccolato, Coop Latte UHT Scremato. Almoço: Patate, Zucca, Le Naturelle Albume d'uovo, Arbi Gamberetti Sgusciati , Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico. Lanches/Outros: Philadelphia Salmone Norvegese, Coop Pane 8 Cereali, Crudodolce Prosciutto Crudo Stagionato. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de simsca
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