Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2023
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Gord: 82,04g | Prot: 146,31g | Carbs: 47,21g.
Café da Manhã: Окей Окунь Морской Жареный. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Окей Окунь Морской Жареный. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Моя Цена Маслины. Lanches/Outros: Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Lucky Days Желе, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Кубанская Буренка Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mivvvka
|