Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2023
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51 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 64,90g | Prot: 97,41g | Carbs: 104,93g.
Café da Manhã: Hardline Whey 3Matrix, Yeşil Elma, Un Kurabiyesi, Yumurta Beyazı, Ülker Bitter Çikolata %85, Mandalina, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Yumurta. Almoço: Yumurta, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sude.şimşek
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