Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2023
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1778 kcal
|
Gord: 70,78g | Prot: 59,34g | Carbs: 233,25g.
Café da Manhã: Пицца Домашняя, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Картофель Тушеный с Мясом, Heinz Соус Сырный , Жареный Рис со Свининой, Пицца Домашняя, Мандарины. Lanches/Outros: Папа Может Сосиски Сочные, King Манго Сушёное без Сахара, Кофе с Молоком и Сахаром, Хурма. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|