Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2023
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68,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Gord: 47,60g | Prot: 52,49g | Carbs: 179,33g.
Café da Manhã: Chia Seed, Chia Seed, Timur Tengah Granola Honey & Vanilla, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Almoço: Soto Daging, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Kecambah, Nasi Putih, Tahu Goreng. Jantar: SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Lanches/Outros: Lengkuas, Kunyit, Sereh, Jahe, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Mangga, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Chia Seed, Lengkuas, Kunyit, Jahe, Jeruk Nipis, Chia Seed, Tomat, Wortel, Mentimun (Kupas). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de andariniputri
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