Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2023
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Gord: 57,57g | Prot: 53,94g | Carbs: 87,80g.
Café da Manhã: Badem. Almoço: Bulgur Pilavı, Nohut Yemeği, Dana Etli Çorba. Jantar: Hamsi Tava, Salçalı Makarna, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de busradvc👧🏻
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